Budyń jaglany o smaku chałwy
Nie samym białym cukrem cookierenka żyje... :) Zapraszam na zdrowy i pożywny budyń chałwowy na bazie kaszy jaglanej - idealny zarówno na rozpoczęcie dnia, jak i wtedy, gdy po prostu najdzie Was ochota na coś słodkiego. Taki deser można wcinać bez wyrzutów sumienia :)
![http://www.cookierenka.com/2015/03/budyn-jaglany-o-smaku-chawy.html](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKY-puro6wSs23SxMMYfd__l9ayXSvaGhLDRtfU1-U2oclCrh3A6IifmGqWZp14rQCbgz9Ix3FOIqDbVRHaDDxUQPXuU9Y3I3LGADenUVHl6HllPAIq_0AkDjI6wSjcybbg9IndD-QvXg/s1600/tyt1.jpg)
Składniki (na 3 porcje):
- 1,5 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej (niecałe pół szklanki suchej)
- 1 szklanka mleka roślinnego, np. migdałowego lub owsianego
- 6 szt. suszonych daktyli bez pestek
- 2-3 łyżki pasty sezamowej tahini
Zagotować mleko z daktylami i tahini, dodać ugotowaną kaszę jaglaną, dokładnie wymieszać. Całość zmiksować za pomocą blendera na gładką masę. Podawać od razu, ponieważ najlepiej smakuje na ciepło.
![Wiosenny detoks](http://durszlak.pl/system/banners/00/00/00/11/40embed_pqO4nWNUMUUDCUfwVrUn8JvwnzdVjwzz.jpg)
![Wielki Post 2015](http://zmiksowani.pl/image/miks/85b84505106b064f5f03f8064f4e5164_v2.jpg)
Twój pomysł na smakowy budyń jaglany zwraca uwagę. Jeszcze takiego nie widziałam, a wydaje mi się że musi smakować super! :)
OdpowiedzUsuńjaglany budyń jest po prostu pyszny!
OdpowiedzUsuńCiekawy pomysł, musze wypróbować :-)
OdpowiedzUsuńWygląda wspaniale. Uwielbiam wszelkiego rodzaju budynie.
OdpowiedzUsuńPozdrawiam